Entrenamiento online, estés donde estés. Planificación personalizada para ciclismo, atletismo, duatlón y competición, basada en datos y adaptada a tu vida real. Con seguimiento y contacto directo conmigo.
Los tres comparten mi metodología. Cambia el nivel de seguimiento, el contacto conmigo y los servicios incluidos.
La entrada al entrenamiento estructurado: tu plan semanal a medida y el análisis de tus datos.
Siempre incluido
Planificación semanal, una o varias disciplinas, consultas ilimitadas, análisis con WKO5 y zonas con iLevels.
Opcional
Más seguimiento y contacto directo: videollamadas quincenales, fuerza con encoder y nutrición intra-entreno y de competición.
Siempre incluido
Planificación semanal, una o varias disciplinas, consultas ilimitadas, análisis con WKO5 y zonas con iLevels.
Opcional
Alto rendimiento 360º: seguimiento diario, nutrición 24/7 y servicios presenciales incluidos.
Siempre incluido
Planificación semanal, una o varias disciplinas, consultas ilimitadas, análisis con WKO5 y zonas con iLevels.
Los servicios opcionales se contratan aparte. Pregúntame por ellos al elegir tu plan.
Los datos ayudan a tomar mejores decisiones, pero detrás de ellos hay un entrenador que los interpreta y adapta. Trabajo con TrainingPeaks, WKO5 e iLevels.
Cuéntame tu objetivo por WhatsApp y elegimos el plan que encaja contigo.
Siempre empezamos con una videollamada, gratis y sin compromiso: tu trabajo, horarios, nivel, sensaciones y objetivos.
Cada sesión con un porqué, encajada en tu semana real, en TrainingPeaks.
Reviso cumplimiento, carga y sensaciones, y adapto el plan.
¿No ves tu duda? Escríbeme y te respondo en menos de 12 horas.
La planificación, el análisis de datos y las consultas están en los tres. Lo que cambia es la frecuencia del seguimiento (semanal, dos veces por semana o diario), las videollamadas, la nutrición y si los servicios presenciales están incluidos o son opcionales.
Sí. El plan se construye sobre tu semana real: tu trabajo, tus horarios y los días que puedes entrenar. Cada sesión tiene un porqué.
No. Puedes entrenar una o varias disciplinas: ciclismo, atletismo, duatlón o preparar una competición concreta.
Por packs: trimestral o semestral en los planes Pro y Premium, y semestral o anual en el Plan Elite. Cuanto más largo el pack, menor el precio al mes.
La biomecánica, los test y las antropometrías se hacen en Balaguer (Carrer Noguera Pallaresa, 48) o en Trek Lleida.
Los planes Pro y Premium se contratan como mínimo por 3 meses (pack trimestral) y el Plan Elite como mínimo por 6 meses (pack semestral).
Escríbeme por WhatsApp y hacemos una primera videollamada, gratis y sin compromiso. Hablamos de tu objetivo, tu disponibilidad y tu nivel, elegimos el plan que encaja contigo y te preparo la planificación en TrainingPeaks.
Cuéntame tu objetivo y te digo cómo te puedo ayudar. La primera videollamada es gratis y sin compromiso.
Teléfono: 603 84 22 09 · Lunes a viernes de 8:00 a 19:00
Biomecánica: Carrer Noguera Pallaresa, 48, Balaguer · Trek Lleida, Av. de l’Estudi General, 25, Lleida